Receta 2: Cómo sobrevivir al agotamiento.

1.Recordar que las cosas siempre pueden ser peor.
2.Disfrutar del café de las mañanas.
3.Mirar el cielo azul,sigue siendo azul y hermoso, por muy cansada que esté
4.Dar un corto paseo mientras respiro hondo.
5.No escuchar las palabras negativas, mejor borrárlas de mi mente antes de dejarme llevar por ellas.
6.Comprar regaliz roja, la gente sonreiría más si comiese regaliz.
7.Leer algo ajeno a la medicina...Esta semana....Orwen, Italo Calvino, Amos Oz...tantas cosas...tanta vida...hay esperanza...
8.Ir a la iglesia, la vida no gira en torno a mí.
9.No dejarte vencer por el mal,el egoísmo y la vanidad. El amor gana, la alegría es una buena compañera y mas vale dar que recibir.
10.Duerme todo lo que necesites, duerme,duerme y duerme...por mucho que duermas no vas a completar todas las horas que te han robado los últimos 17 días....
11.Yo escojo la vida, yo escojo la Vida, yo escojo vivir...
12.No lo olvides, por favor,recuérdalo mañana y pasado y todos los días en que estés tan agotada...